Nečekejte na léto, začněte na své postavě pracovat hned

Zdroj: idnes.cz/jenprozeny 15. 1.

Sportu zdar

Asi vás nepotěšíme, ale bez práce nejsou koláče. To samé platí o postavě. Pevné a vyrýsované tělo v kuchyni neuděláte. Ale v obýváku ano, vyzkoušejte různá online cvičení . Stačí pár minut denně a tělo vám poděkuje. Nezapomínejte na menší svačinku před nebo po cvičení. Vyzkoušejte Mixit Müsli zdravě: Rakytník . Mix je skvělý s mlékem, s jogurtem, ale je neodolatelný i jen tak “na sucho”.